30日まで休み。

暑いので、短時間で運動効果が出る自転車を。
午後2時30分発。
松野から大代峠。
出がけは曇り空。
登りも、いつもより楽だった。

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大代峠から由比へと下れば、いきなり陽ざしが痛い。

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蒲原の海岸線は、真夏の太陽が射していた。
午後4時15分着、31㎞。