歩き。
陽ざしが有るが曇りがち。
実相寺から岩本山公園へ。
猛暑の時より暑さも落ち着いて来たが、暑い。
登りでは汗を掻く。
登る前に、水分補給をすると汗が出すぎるので、登りついてから補給とする。
公園は、休みと有って、散歩する人が多い。

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いつものぐるっ廻り込んで、茶畑へ。
梅祭りの臨時駐車場に、車がいっぱい。

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ここまで範囲だったとは。
茶畑から勘助坂。

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新東名の渋滞は、無し。
木陰の下り坂を龍巌渕へ。
潤井川沿いを、身延線を潜ってから離脱。
歩数　20000、16㎞。
3時間ちょうど。